Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ

Ամբողջ կյանքի ընթացքում ողնաշարի մեջ աճառը մաշվում է, կորցնում է խոնավությունը, այդ իսկ պատճառով հայտնվում են միկրո արցունքներ: Միջամտող սկավառակների բարձրության փոփոխություն կա, եւ ողնաշարավորները սկսում են նյարդայնացնել ուղեղային նյարդը, այդ իսկ պատճառով ցավի հարձակումները տեղի են ունենում: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը մկանների ծանրաբեռնվածության անբավարարությամբ խնդիր է », - ասում է Շարիպովի ամենաբարձր կատեգորիայի նյարդաբանը: օստեոխոնդրոզ: Վերջինս համարվում է հիվանդության ամենավտանգավոր բազմազանությունը, քանի որ արգանդի վզիկի vertebrae- ն շատ շարժական է, եւ նույնիսկ փոքր բեռը կարող է հանգեցնել դրանց տեղահանման:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի ախտանիշներ

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի առավել ակնհայտ նշանը պարանոցի ցավն է: Սովորաբար նա երեկոն հաղթահարում է մարդուն, մանավանդ, եթե նա աշխատանքային օր անցկացրեց ստատիկ դիրքում: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի այլ տագնապալի ախտանիշներ են թեւի մկանների թուլությունը, ձեռքի, մատների թմրությունը, սագի քանակը: Արգանդի վզիկի ողնաշարի մեջ անցնում է ողնաշարավոր զարկերակը, որն արյուն է տալիս ուղեղին: Երբ ողնաշարավորները տեղահանվում են, զարկերակը քամվում է, այդ իսկ պատճառով ուղեղը այլեւս չի ստանում բավարար քանակությամբ արյուն: Դրա հետեւանքը գլխացավեր է, աչքերի մեջ ընկած սեւ կետերը (թռչում է "), լսելով ականջի անբավարարություն եւ աղմուկ: Նրանք նաեւ պետք է զգուշացնեն գիտակցված հիվանդին:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում

Նշելով մեկ կամ մի քանի ախտանիշ, դուք պետք է անմիջապես գրանցվեքՆյարդաբանի հետ նշանակվելու համար: Նա կընտրի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի օպտիմալ բուժումը: Եթե հիվանդությունը կարողացավ ժամանակին նկատվել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, բուժումը կլինի պահպանողական: Բավական կլինի, որ հիվանդը վերցնի դեղեր, զբաղվեք ֆիզիոթերապիայի, բուժական մարմնամարզության մեջ, գնացեք մերսման եւ ասեղնաբուժության, եւ, իհարկե, խուսափեք ֆիզիկական ջանքերից, հատկապես քաշի բարձրացումից: Առաջին հերթին, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի բուժումը ուղղված է ցավի գրոհների հեռացմանը, անալգետիկ միջոցներն ու տեղական ցավազրկողներին սահմանվում են դրա համար: Այնուհետեւ կատարվում է հակամրտանանֆլիկացիոն, հակասպազմոդիկ, հակաօքսիդիչ թերապիա: Անհրաժեշտ է վերականգնել արյան նորմալ շրջանառությունը », - ասում է նյարդաբան Շարիպովան: Երբ թմրանյութերի բուժումը ավարտվում է, եւ բորբը հանվում է, եւ այնուհետեւ պետք է աշխատի տանը: Եթե Գործարկվել է հիվանդությունը, նա դժվարացել է վիրահատություն սահմանել: սպազմիկ, կարող է տեղայնացվել մարմնի տարբեր մասերում: Pain ավը կարող է դրսեւորվել, երբ շոշափվում է եւ շարժվելիս

Առաջին օգնություն

Եթե հանկարծ այն մտնի հետեւի, առաջին բանը, որ դուք պետք է ապահովեք ողնաշարի անշարժությունը - ստեք նույնիսկ ծանր մակերեսի վրա: Pain ավի համախտանիշը կարող է նվազել ստամոքսի դիրքում `դրա տակ դնելով բարձի վրա, մինչդեռ լավ է ձեռքերը մի փոքր առաջ ձգելը: Այլ դեպքերում, ստորին հետեւի եւ ծնկների տակ գտնվող գլաներով հետեւի դրվածքը ավելի հարմարավետ կլինի, որպեսզի ոտքերը թեքվեն մոտ 90 աստիճանի անկյան տակ: Հակա. -ինֆլինֆատորային դեղերով գելերն ու քսուքները կօգնեն հարձակման ժամանակ ցավը թեթեւացնել: Սուր ժամանակահատվածում տաքացման ազդեցությամբ արտադրանքները հակացուցված են, քանի որ նրանք նյարդայնացնող ազդեցություն են ունենում, բարձրացրեք արյան հոսքը եւ կարող են ամրապնդել տեղական այտուցը եւ նյարդային արմատների սեղմումը: Հատկապես զգուշություն պետք է նկատվի արգանդի վզիկի շրջանում, քանի որ նման միջոցների օգտագործումը կարող է հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացմանը », - ին նյարդաբան Շարիպովան բացատրում է:

Երբ դիմել բժշկի:

Եթե ունեք արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջին ախտանիշները, եւ նրանք երբեք չեն անցել 2-3 օրվա ընթացքում, եւ նույնիսկ ավելի վատը, ավելացվեցին նորերը, արժե այն կապվել նյարդաբանի հետ: Ահազանգող լրացուցիչ ախտանիշները ոտքերի թուլությունն են, մարմնի թմրություն կրծքավանդակի, միզման եւ տենդի տակ: Եթե առկա է, անհրաժեշտ է բացառել ավելի լուրջ պաթոլոգիա: Կան բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք կարող են դրսեւորվել պարանոցի մեջ եւ ընդօրինակել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը, բայց միեւնույն ժամանակ ծանր եւ նույնիսկ ճակատագրական են: Սրանք ուռուցքներ են, աբսցեսներ, ողնաշարի տուբերկուլյոզ, ողնաշարի ջրանցքի ստենոզը », - ասում է նյարդաբանը, բժշկական գիտությունների թեկնածու: Անհրաժեշտության դեպքում նա շատ ընդհանուր ախտորոշում է:

Կարող եմ կապվել Masseur- ի հետ:

Եթե չլինեն հակացուցումներ, ապա դա նույնիսկ անհրաժեշտ է: Խորհուրդ չի տրվում մերսել նրանց համար, ովքեր ծանր ցավ են զգում պարանոցի մեջ, կան նյարդային արմատների սեղմման նշաններ, շնչառության պակաս եւ այլ խանգարումներ: Եթե բժիշկը հավաստիացրեց, որ այս խնդիրները չունեք, կարող եք գնալ մերսման: Բայց առողջությանը չպետք է վստահել առատության մասնագետի հետ, նա պետք է ունենա դիմակավանդակի դիպլոմ եւ աշխատի բժշկական հաստատությունում: Մասնագետի հմուտ ձեռքերը կօգնեն բարելավել մկանների եւ կապանների արյան մատակարարումը, արագացնել հյուսվածքների վերածնումը, նվազեցնել ցավը եւ վերացնել մկանների սպազմը: Բայց ավաղ, ավաղ, ի վիճակի չէ բուժել հիվանդությունը:

Ինչու է անհրաժեշտ օրթոպեդիկ բարձ:

Ժամանակակից մարդը, որպես կանոն, աշխատանքային օրվա մեծ մասի համար անգործ է, այդ իսկ պատճառով հետո այն տանջվում է հետեւի ցավից: Առջեւի ողնաշարը կարող է ընդմիջում կատարել բեռից միայն գիշերը, պայմանով, որ մարդը քնի ճիշտ բարձի վրա: Օրթոպեդիկ բարձի եւ օրթոպեդիկ ներքնակի մասին լիարժեք երազանքը անհրաժեշտ է բեռը նվազեցնելու եւ ողնաշարի առավելագույն ֆիզիոլոգիական դիրքը գոնե քնի ժամանակ վերականգնել » Պարանոցի տակ գտնվող եզրերը հարմար են: Ուսի վերամբարձ բարձերը ցուցադրվում են մեծ մարմնի քաշ ունեցող մարդկանց:

Մարմնամարզություն արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ տանը

Դուք կարող եք բարելավել արյան շրջանառությունը արգանդի վզիկի ողնաշարի տանը եւ աշխատավայրում, նստած համակարգչի առջեւ: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոսի մարմնամարզությունը բաղկացած է մի շարք պարզ վարժություններից

• 1. Դեպի կանգնելը կամ նստելը գլուխը վերածում է աջ եւ ձախ: Կրկնել 5-10 անգամ:
• 2. Մենք գլուխը իջեցնում ենք ներքեւ, կարծես փորձում եմ կզակը դնել կրծքավանդակի վրա: Ավելի քան 5-10 անգամ:
• 3. Ձեր գլուխը հետ ենք վերցնում, միաժամանակ նկարելով կզակը: 5-10 անգամ:
• 4. Մենք նստում ենք եւ ափը դնում ճակատին: Մենք սկսում ենք գլուխները թեքել առաջ, ստեղծելով դիմադրություն ձեր ափի մեջ: Այս դիմակայության մեջ մենք ծախսում ենք 10 վայրկյան, ապա մենք հանգստանում ենք: Կրկնեք 10 անգամ:
• 5. Նմանապես նախորդ վարժությանը, միայն հիմա մենք ափի մեջ ենք դնում տաճարի վրա եւ «միջամտել» գլխին, հենվելով: 10 վայրկյանում գլխի շարժումը հաշվելով: Կրկնեք 10 անգամ:

Հիվանդության կանխարգելման համար բավական է ամեն օր լողի շարժումներ կատարել, շրջել եւ թեքել ձեր գլուխը ժամանակ առ ժամանակ եւ նույնիսկ ավելի լավ `առավոտյան լիցքավորելը: