Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը կարող է առաջացնել ավելի ինտենսիվ կլինիկական նշաններ, քան ողնաշարի այլ հատվածներում նման այլասերված փոփոխությունները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս հատվածում արյան շրջանառության խախտումը հանգեցնում է ուղեղի թթվածնային սովի։Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված պաթոլոգիական գործընթացի աստիճանից։
Տնային բուժման համար, մասնագետի թույլտվությամբ, կարող եք դիմել դեղամիջոցների օգտագործմանը, որոնք ուղղված են բորբոքումն ու ցավը դադարեցնելուն: Բուժական վարժություններն ու մերսումն արդյունավետ են, բայց ունեն նաև իրենց սահմանափակումները։Որպես այս պահպանողական միջոցառումների հավելում, կարող են օգտագործվել ժողովրդական միջոցները:
Պատճառները
Արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը կարող է առաջանալ տարբեր գործոնների հետևանքով։Պատճառները թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ նույնն են.
- սխալ կեցվածք;
- սկոլիոզ;
- ավելաքաշ;
- պասիվ ապրելակերպ;
- ողնաշարի վնասվածք;
- ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
- նյութափոխանակության հիվանդություն;
- ժառանգական նախատրամադրվածություն;
- նյարդային ցնցումներ, հաճախակի սթրեսներ;
- արգանդի վզիկի շրջանում մեջքի մկանների մշտական լարվածություն.
Օստեոխոնդրոզի առաջացման մեխանիզմը կապված է ողնաշարի այս հատվածի բեռների ավելացման հետ, պարանոցի մկանների դրանց սպազմի փոխհատուցման հետ: Արդյունքում այս գոտում արյան շրջանառությունը խախտվում է, արգանդի վզիկի շրջանում առաջանում են դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ փոփոխություններ։
Ախտանիշներ
Հիվանդության ախտանշանները կախված են պաթոլոգիական պրոցեսների փուլից։Ընդհանուր առմամբ, կա արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի զարգացման 4 աստիճան.
| Բեմ | Բնութագրական ախտանիշներ |
|---|---|
| Առաջին | Մի փոքր հայտնվում է: Սովորաբար կա մկանային կապանների աննշան լարվածություն և մեղմ ցավային սինդրոմ նյարդային կապոցների շրջանում: |
| Երկրորդ | Սկավառակների ելուստ է առաջանում, որի արդյունքում միջողնաշարային բացերը նվազում են, և թելքավոր օղակները սկսում են աստիճանաբար փլվել։Ցավային սինդրոմները կարող են ուժեղանալ նյարդային վերջավորությունների սեղմման պատճառով |
| Երրորդ | Ախտանիշները շատ են սրվում. ցավը դառնում է մշտական, սկսում է տարածվել դեպի ուսին և վերին վերջույթները։Վնասված տարածքի շոշափման ժամանակ անհանգստությունը կտրուկ մեծանում է, կարող են լինել մատների թմրածության և մռայլության զգացում, քանի որ ձևավորվում են ճողվածքներ: Պարանոցի շարժունակությունը խաթարված է, հոդերը կոշտանում են |
| Չորրորդ | Այն բնութագրվում է միջողնային սկավառակի ամբողջական քայքայմամբ, ինչը հանգեցնում է կապի հյուսվածքի քորոցին։Նման փոփոխությունների արդյունքում մարդու մոտ առաջանում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
|
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշաբանությունը տարբերվում է ողնաշարի այլ մասերի վրա ազդող հիվանդությունից: Դա պայմանավորված է ողնաշարերի այս բաժանմունքում միմյանց շատ ավելի մոտ գտնվելու դիրքով: Միջողային սկավառակների համեմատաբար փոքր բարձրությունը հանգեցնում է նրան, որ կլինիկական նշանները սուր դրսևորվում են նույնիսկ դրանց կառուցվածքի աննշան պաթոլոգիական փոփոխություններով: Արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզը շատ հաճախ տեղի է ունենում նյարդային արմատների և ողնուղեղի սեղմումով:
Ախտանիշները այս դեպքում կարող են տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե որ ողնաշարերը ենթակա են դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ փոփոխությունների։Սովորաբար հիմնական ախտանիշը պարանոցի ցավն է, որը փոխանցվում է մարմնի տարբեր հատվածներ՝ կրծոսկր, ձեռքեր, կզակ և այլն։ Գլուխը շրջելիս կարող է առաջանալ բնորոշ ճռճռոց։Կծկված նյարդերը և արյունատար անոթները կարող են առաջացնել լեզվի և մատների ծայրերի թմրություն: Ցավային սինդրոմը կարող է տարբեր լինել.
| Համախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Արմատ | Պատճառված է սեղմված նյարդի պատճառով: Ցավն իջնող է, սուր։Այն տարածվում է մինչև ուսի, նախաբազկի և մինչև մատների ծայրերը։Ռադիկուլյար համախտանիշի դեպքում հնարավոր է սագի խայթոցի զգացում, քորոց: Մեկ այլ հատկանշական հատկանիշ է առաձգականության նվազումը, մաշկի ամրությունը, թեթև այտուցվածության և ճերմակելու տեսքը: |
| Ողնաշարային զարկերակ | Առաջանում է ողնաշարային զարկերակը սեղմելիս։Ցավն ունի զարկերակային կամ այրվող բնույթ, ախտահարում է գլխի վերին շրջանը, քունքը, ծոծրակը և գլխի պսակը։Սովորաբար դա մշտական է, բայց կարող է պարոքսիզմալ լինել։ Անհանգստությունը մեծանում է երկարատև շարժումից կամ անհարմար դիրքում գտնվելուց հետո: Երբ մարմինը թուլանում է, ախտանիշները կարող են ընդլայնվել սրտխառնոցի և գիտակցության կորստի դրսևորումներով: Եթե կա ուղեղի արյան հոսքի խախտում, ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
|
| արգանդի վզիկի միգրեն | Այն հրահրվում է սիմպաթիկ հանգույցների գրգռմամբ, որն առաջացնում է խանգարումներ, որոնք առաջանում են ուղեղում։Դրանք ներառում են անոթային ռեակտիվության և արյան շրջանառության պաթոլոգիաները: Սա հանգեցնում է հետևյալ ախտանիշների.
|
| հիպերտոնիկ | Այն բնութագրվում է ներգանգային ճնշման բարձրացմամբ։Հիպերտոնիկ համախտանիշի դեպքում գլխացավն ունի պայթող բնույթ, կարող է ուղեկցվել սրտխառնոցով և փսխումով։Հիվանդության սրացումը հանգեցնում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման |
Բուժում
Օստեոխոնդրոզն ամբողջությամբ բուժել և ընդմիշտ ազատվել դրա դրսևորումներից հնարավոր չի լինի, սակայն ախտանշանները կարելի է վերացնել։Արգանդի վզիկի շրջանի օստեոխոնդրոզով դուք կարող եք օգտագործել պահպանողական մեթոդներ, որոնք ուղղված են ցավային սինդրոմների, ողնաշարի արմատների դիսֆունկցիայի նվազեցմանը և միջողնաշարային սկավառակների դեգեներատիվ գործընթացի բարդությունների կանխմանը:
Այս օգտագործման համար.
- դեղեր;
- մերսում;
- վարժություն թերապիա (ֆիզիոթերապիայի վարժություններ);
- ժողովրդական միջոցներ.
Անհնար է ինքնուրույն բուժել ողնաշարի պաթոլոգիան: Օգտագործված բոլոր թերապևտիկ միջոցառումներն ու մեթոդները պետք է քննարկվեն մասնագետի հետ, կիրառվեն տանը՝ նրա հավանությամբ։Պահպանողական մեթոդների արդյունավետության բացակայության դեպքում (եթե չեք կարողանում ազատվել ցավից), պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, քանի որ կարող է պահանջվել վիրահատություն։
Դեղեր
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով ցավազրկողներ են օգտագործվում ցավը թեթևացնելու համար: Դրանք կարելի է ընդունել հաբերի և պարկուճների տեսքով։Այնուամենայնիվ, ցավազրկողներով երկարատև բուժումը հանգեցնում է մարսողական համակարգի լորձաթաղանթի գրգռման, ուստի դրանք չպետք է հաճախակի ընդունվեն:
Բորբոքումը թեթևացնելու համար օգտագործվում են ստերոիդ, հորմոնալ դեղամիջոցներ։Եթե ցավազրկողները չեն ազդում բուն պաթոլոգիական գործընթացի վրա, ապա այդ դեղերը թեթեւացնում են ցավը: Սովորաբար, տեղական միջոցները օգտագործվում են հիդրոկորտիզոնի, դեքսամետազոնի և պրեդնիզոլոնի հիման վրա քսուքների կամ հաբերի տեսքով:
Միջողային սկավառակների վերականգնման համար խորհուրդ է տրվում խոնդրոպրոտեկտորներ: Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք փոխարինում են աճառային հյուսվածքի բաղադրիչներին՝ հիալուրոնաթթուն և քոնդրոիտին: Այնուամենայնիվ, դեղերի այս խմբերի արդյունավետությունը հնարավոր է միայն երկարատև օգտագործմամբ:
Մկանային հանգստացնող միջոցները օգտագործվում են մկանային կառուցվածքը թուլացնելու համար: Նրանք օգնում են հետագայում նվազեցնել ցավը: Դրանք օգտագործվում են ներարկումների տեսքով։Օստեոխոնդրոզի բուժման համար առավել արդյունավետ են գլիցերին և բենզիմիդազոլ պարունակող դեղամիջոցները։
Վիտամիններն անհրաժեշտ են նյարդային մանրաթելերի հաղորդունակությունը և ծայրամասային նյարդային համակարգի վիճակը բարելավելու համար։Օգտագործեք ջրի լուծվող վիտամիններ B1, B6, B12 և ճարպային լուծվող վիտամիններ A, C, D:
Տնային պայմաններում օստեոխոնդրոզի բուժման համար ամենահարմար դեղամիջոցը քսուքներն ու գելերն են։Տարբեր տեսակի արտաքին գործակալներ կան՝ տաքացնող, հակաբորբոքային, ցավազրկողներ։
Մերսում
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով մերսումը պետք է կատարվի ուշադիր, առանց ավելորդ ուժային բեռների: Անպատշաճ մանուալ թերապիան կարող է հանգեցնել բարդությունների: Մերսման ժամանակ պետք է ուշադրություն դարձնել արգանդի վզիկի հատվածին, մեջքի վերին հատվածին և օձիքի հատվածին։
Գործընթացը խորհուրդ է տրվում կատարել պառկած դիրքում։Եթե հիվանդը չի կարողանում ընդունել, ապա թերապիան իրականացվում է նստած վիճակում։Օգնականը կարող է օգտագործել հետևյալ տեխնիկան և տեխնիկան.
- Stroking - մակերեսային ազդեցություն մաշկի վրա: Կատարվում է ձեռքերով կամ մատների ծայրերով՝ գլխից մինչև մեջքի միջին մասի վերին երրորդը: Պարանոցի հիմքից կարելի է դիմել զիգզագաձեւ հարվածների։
- Հրումներ - մատներով (բութ և ցուցամատ) պարանոցի վրայով ազդեք մաշկի խորը շերտերի վրա: Այս տեխնիկան օգտագործվում է ողնաշարերից հեռու գտնվող հյուսվածքների համար:
- Քսում - օձիքի գոտու զարգացում` մաշկը տաքացնելու և արյան հոսքը մեծացնելու համար: Պետք է օգտագործվի ծայրահեղ զգուշությամբ՝ առանց ողնաշարի ողնաշարավոր պրոցեսների վրա ազդելու: Քսումը կարող է փոխարինվել սղոցման կամ շրջանաձև հարվածների նմանվող շարժումներով:
- Հունցում - ազդեցություն խորը հյուսվածքների վրա: Դրանք սահմանափակ կիրառություն ունեն հիմնականում արգանդի վզիկի շրջանից հեռու՝ մեջքի վերին հատվածում:
Հիվանդը կարող է մերսում կատարել, իսկ մեծ մասը՝ նստած դիրքում։Դա անելու համար նա կարող է օգտագործել այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են շոյելը, շրջանաձև քսումը պարանոցին և ուսերին: Խորհուրդ է տրվում համատեղել ինքնամերսումը քսող քսուքների հետ, որոնք նախատեսված են արյան հոսքը բարձրացնելու և ցավը թեթևացնելու համար։
Մանուալ թերապիան կարող է իրականացվել պասիվ՝ օգտագործելով Կուզնեցով ապլիկատորը, որը հատուկ սարք է պլաստիկ ցայտերով, որոնք գործում են արգանդի վզիկի շրջանի ասեղնաբուժության կետերի վրա: Ասեղնաբուժությունը օգտակար է նրանով, որ թույլ է տալիս խթանել մաշկի ընկալիչները, որոնք պատասխանատու են մարմնի ֆիզիոլոգիական պրոցեսների համար: Որոշ դեպքերում ապլիկատորը կարող է օգնել մշտապես և արդյունավետորեն նվազեցնել ցավը, նորմալացնել արյան շրջանառությունը և վերականգնել հիվանդի աշխատանքը:
Այնուամենայնիվ, կան բժշկական սարքի օգտագործման որոշակի հակացուցումներ: Այն չի կարող օգտագործվել վարակիչ, մաշկային, ուռուցքային և անոթային հիվանդությունների դեպքում։Չնայած սարքի պարզությանը, խորհուրդ է տրվում նախ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ այն օգտագործելու հնարավորության մասին: Եթե ապլիկատորով բուժման ընթացքում տհաճ սենսացիաներ են լինում, առողջական վիճակը վատանում է, ապա պետք է հրաժարվել դրանից։
Արդյունավետ կանխարգելման համար քնելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ օրթոպեդիկ բարձեր։Արգանդի վզիկի շրջանում գտնվող միջողնաշարային սկավառակների պաթոլոգիայի դեպքում 8-ժամյա հանգստի համար գլուխը անհարմար դիրքում գտնելը կնպաստի հիվանդության զարգացմանը։
Օրթոպեդիկ արտադրանքի առավելությունն այն է, որ այն գործիք է ոչ միայն կանխարգելման, այլ նաև բուժման համար՝ սա այսպես կոչված դիրքային թերապիա է։Քնի համար բարձի ճիշտ ընտրության դեպքում պարանոցի ցավը զգալիորեն կթուլանա, և կարիք չի լինի դիմել վտանգավոր ինքնամերսման՝ ինտենսիվ շարժումներով։
վարժություն թերապիա
Բուժական վարժությունները պահպանողական թերապիայի ամենաարդյունավետ մեթոդներից են։Այնուամենայնիվ, այն պետք է իրականացվի որոշակի կանոնների պահպանմամբ։Ցանկալի է, որ վարժությունների հավաքածուն սահմանի մասնագետը, իսկ առաջին պարապմունքներն անցկացվեն նրա հսկողության ներքո։
Թերապևտիկ վարժությունների վերաբերյալ առաջարկություններ.
- հագուստը չպետք է սահմանափակի շարժումը.
- վարժությունները պետք է կատարվեն լավ օդափոխվող տարածքում;
- դասերը խորհուրդ է տրվում անցկացնել ուտելուց ոչ շուտ, քան կես ժամ հետո.
- շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ է կրկնել մինչև 4 մարզում;
- բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն սահուն, քանի որ արագ գործողությունը կարող է բարդություն առաջացնել.
- անհրաժեշտ է վերահսկել զարկերակը;
- եթե վարժությունների ընթացքում ցավ է առաջանում, դուք պետք է դրանք փոխարինեք ձգվող և հանգստացնող գործողություններով.
- դասերի և բեռների ինտենսիվությունը պետք է աստիճանաբար ավելացվի.
- ճիշտ շնչելու համար ցանկալի է ֆիզիոթերապիայի վարժությունների այլընտրանքային վարժությունները մարմնամարզության հետ:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար մարմնամարզական թերապիա չի իրականացվում հետևյալ դեպքերում.
- Հիվանդության սրման շրջանը, երբ ցավն արտահայտվում է ինչպես շարժման, այնպես էլ հանգստի ժամանակ։
- Գլխապտույտը առաջանում է արյան շրջանառության խանգարման պատճառով, որը հրահրվում է ողերի անկայունությամբ:
- Կան սուր հիվանդություններ, որոնք առաջանում են բորբոքման նշաններով։
- Ցանկացած փուլում ախտորոշվել է քաղցկեղ:
- Արյան մակարդումը խաթարված է, այսինքն՝ կա թրոմբոզի վտանգ կամ արյունահոսության միտում։
- Թունավորում.
- Կան սրտանոթային հիվանդություններ դեկոմպենսացիայի փուլում և զարկերակային հիպերտոնիա։
- Ախտորոշվել է բարձր կարճատեսություն՝ ֆոնդուսի ուղեկցող պաթոլոգիայով։
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով առաջարկվում են հետևյալ վարժությունները.
| Մեկնարկային դիրք | Զորավարժությունների մի շարք |
|---|---|
| Ոտքերիս վրա կանգնած |
|
| Աթոռի վրա նստած |
|
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար պատշաճ և կանոնավոր վարժությունները կարող են թեթևացնել լարվածությունը, բարձրացնել արյան հոսքը, ամրացնել պարանոցի մկանները և բարելավել ողնաշարի շարժունակությունը:
Արգելված գործողություններ, ինչպիսիք են վազքը, ցատկելը, ճոճվելն ու հրելը, կշիռներ բարձրացնելը: Պետք է նաև խուսափել ձեռքերի և կախվելու վրա շեշտադրվող վարժություններից: Բժշկի թույլտվությամբ հիվանդը կարող է սպորտով զբաղվել, եթե նախկինում պարապել է, բայց միայն մարզումների ամբողջական ծրագրով։
էթնոսագիտություն
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը խորհուրդ է տրվում բուժել արտաքին օգտագործման հետևյալ ավանդական դեղամիջոցներով.
- Ծովաբողկի տերեւների կոմպրես: Բույսն ունի հակաբորբոքային հատկություն։Ծովաբողկի տերևները պետք է լինեն երիտասարդ և թարմ: Դրանք մի քանի վայրկյան թաթախում են եռման ջրի մեջ, որից հետո անմիջապես քսում են արգանդի վզիկի ողնաշարին։Վերևից հավելվածը ծածկված է ցելոֆանով և տաք շարֆով։Կոմպրեսը պահվում է հնարավորինս երկար։Ցանկալի է գիշերը վիրակապ պատրաստել, իսկ առավոտյան մաքրել։
- Ալկոհոլային կոմպրես. Ձեզ անհրաժեշտ կլինի 300 մլ բժշկական սպիրտ, 10 հաբ անալգին (փոշի), 10 մլ յոդ և 10 մլ կամֆորայի սպիրտ։Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնվում են իրար։Ստացված լուծույթում շղարշը խոնավացնում են, քսում ցավոտ պարանոցին, ծածկում պոլիէթիլենով, իսկ վերևում՝ տաք շարֆով։Կոմպրեսը պահվում է ոչ ավելի, քան 2-3 ժամ, քանի որ ալկոհոլը կարող է առաջացնել մաշկի գրգռում: Այս մեթոդը հակացուցված է նույնիսկ աննշան վնասվածքների դեպքում:
- Կարտոֆիլի և մեղրի կոմպրես. 1 խոշոր հում կարտոֆիլ՝ քերած և 2 ճ. գ. լ. մեղր. Ստացված խառնուրդը տարածվում է գործվածքի վրա, որն ամրացված է ցավոտ հատվածին։Կոմպրեսը հանվում է 2 ժամ հետո։
- Քսուք գայլուկով. 1 փ. լ. գայլուկի կոներից ստացված փոշի՝ տրորված 1 ճ. գ. լ. թարմ կարագ. Ստացված քսուքը կիրառվում է ցավոտ տեղում և մեկուսացված:
- elecampane decoction. Կյանքի երկրորդ տարվա բույսի արմատը՝ 2 ճ. գ. լ. լցնել մի բաժակ եռման ջուր: Լուծույթը 10 րոպե եփում են մարմանդ կրակի վրա, ապա ֆիլտրում։Էլեկամպանի միջոցը օգտագործվում է ողնաշարի վրա կիրառվող կոմպրեսների համար։Դիմումը հանվում է 20 րոպե հետո: Այս միջոցը օգտագործվում է նաև լոգանքների համար, մինչդեռ հումքի քանակը հասցվում է 10 ճ/գ-ի։լ.
Ցավը թեթևացնելու համար բանավոր ընդունման համար առաջարկվում են հետևյալ բաղադրատոմսերը.
- Թուրմ սոճու բողբոջների վրա։Դրանք հավաքվում են գարնանը՝ ընտրելով առնվազն 15 մմ չափսերով և 20 մմ-ից ոչ ավելի նմուշներ։Հավաքված հումքը մանրակրկիտ լվանում է, աղացած սրճաղացով և 2: 1 հարաբերակցությամբ նոսրացնում շաքարով։Բաղադրիչները խառնվում են իրար և հանվում և պահվում 2 շաբաթ սառնարանում։Ստացված միջոցն ընդունվում է 1 թ/գդ. Օրական 3 անգամ։Բուժման կուրսը 3 շաբաթ է։Թուրմը կարելի է պահել սառնարանում մինչև 1 տարի։
- Նեխուրի հյութ. Բույսի արմատը մանրացնում են քերիչով, իսկ հյութը քամում։Խմում են 1 ճ/գ-ում։լ. Օրական 3 անգամ ուտելուց առաջ։Երբեմն խառնվում է 1 ճ. գ. լ. հյութ մի բաժակ եռացող ջրով, պնդել 2 ժամ: Նման կազմը վերցվում է 1 ճաշի գդալով: լ. օրական 4 անգամ ուտելուց մեկ ժամ առաջ։
- Նեխուրի արմատի թուրմ. 3 գ հումքը լցնում են 500 մլ եռման ջրով, սպասում մինչև այն ամբողջովին սառչի և ուտում 20 մլ ուտելուց առաջ։
- Դափնու տերևի թուրմ: 12 գ հումքը դնում են էմալապատ սպասքի մեջ, լցնում 300 մլ սառը ջուր, եփում 5 րոպե, ապա 3 ժամ թրմում ու ֆիլտրում։Գործիքը սպառվում է ամբողջ օրվա ընթացքում ուտելու միջև ընկած ժամանակահատվածում փոքր կումերով: Մնացածը խմում են քնելուց առաջ։Բուժման կուրսը 4 օր է, ապա վերցրեք մեկ շաբաթ ընդմիջում և կրկնում։Որպես կանխարգելիչ միջոց՝ թերապիան իրականացվում է ամեն գարուն։
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով դուք կարող եք օգտագործել բուսական թեյեր ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցությամբ: Օգտակար ըմպելիքներ՝ օգտագործելով.
- lingonberry և կեչու տերևներ;
- երիցուկ;
- լինդենի ծաղիկներ;
- վայրի վարդ;
- կալենդուլա;
- հիպերիկում;
- ձիաձետ;
- մայրիկ